Willkommen bei
fitmitbilicchina
Personaltraining für Frauen,
die viel bewegen –
und sich selbst nicht vergessen.
Nimm dir Zeit für dich - dein kraftvoller Neustart beginnt hier!
Du meisterst täglich Beruf, Familie und deine eigenen Bedürfnisse – doch wünschst dir mehr Energie für dich selbst? Wünschst du dir mehr innere Ruhe und Momente, in denen du einfach nur du selbst sein kannst, um wieder mehr Balance in deinem Leben zu finden? Dann bist du hier richtig.
Bei fitmitbilicchina kannst du die Verantwortung komplett abgeben und einfach du selbst sein. Blende alles aus und konzentriere dich nur auf dich, deine Gesundheit und deine Ziele. Für Frauen, die viel leisten – und sich selbst nicht vergessen. Ein Ort nur für dich: klimatisiert, mit Privatsphäre und ganz ohne Zuschauer – mein Studio nur für Frauen bietet dir den Raum, um dich rundum wohlzufühlen.
Effektives Training in einer Wohlfühlatmosphäre – Schritt für Schritt zu deinem Erfolg
So läuft dein Weg mit fitmitbilicchina ab – vom ersten Gespräch bis zu deinem individuellen Trainingspaket:
1. Kostenloses Kennenlerngespräch
Bevor wir gemeinsam starten, lernen wir uns in einem kostenlosen Beratungsgespräch kennen.Wir sprechen über deine Ziele, deinen Alltag, mögliche Herausforderungen und Wünsche. Ich stelle dir meine Coaching-Angebote vor und wir schauen gemeinsam, welches Paket am besten zu dir und deinem Leben passt.
2. Persönliche Analyse & Planung
Nach deiner Entscheidung für ein Paket folgt eine ausführliche Bestandsaufnahme:Ich analysiere deine körperliche Ausgangslage, dein Lifestyle, ermittle deinen Kalorienbedarf und nehme deine persönlichen Informationen auf. So entsteht ein Trainings- und Ernährungskonzept, das wirklich zu dir passt – alltagstauglich, wirksam und nachhaltig.
3. Dein Coaching - individuell & effektiv
Je nach gewähltem Paket starten wir mit regelmäßigem Personaltraining oder einzelnen Technikstunden in meinem Studio. Das Training wird gezielt auf dein Fitnesslevel abgestimmt. Saubere Technik von Anfang an: Ich zeige dir jede Übung genau vor und achte darauf, dass du sie sicher und korrekt ausführst – für echte Ergebnisse. Parallel bekommst du in meiner Ernährungsberatung eine Empfehlung zu einer proteinreichen Ernährungsumstellung.
4. Persönliche Betreuung
& Community
Ob intensive Betreuung im Power-Coaching oder Unterstützung über mein Hybrid-Coaching: Du bist nicht allein! In meiner WhatsApp-Community triffst du auf andere Frauen mit ähnlichen Zielen – für Austausch, Motivation und echtes Miteinander. Mit Erfahrung, Motivation und Empathie begleite ich dich auf deinem ganz persönlichen Weg zu einem aktiveren und selbstbewussteren Leben.
➤ Du möchtest loslegen? Dann sichere dir dein unverbindliches Beratungsgespräch – und finde heraus, wie dein Weg mit fitmitbilicchina aussehen kann!
